در مورد مذاکره با خود

این روز ها در حال مرور دوباره مطالب رادیو مذاکره هستم و حالا که نوبت این پادکست  با موضوع مذاکره با خود شده ، یاد  نوشته  (خلاصه کتاب همه نام ها ) می افتم که گفته بودم مذاکره با خود توی این کتاب به وفور دیده (خوانده) میشه.

یادداشت برداری من از این فایل صوتی :

– راه حل محور باشیم . و  اینکه فکر کردن به راه حل مسئله  نقش پر رنگ تری  نسبت به فکر کردن به مسئله (و نه مشکل)داشته باشد.

– بدبین نباشیم.

– نیمه پر لیوان را ببینیم.

– خوش بین باشیم .

– به جای فکر کردن به مشکلات به راه حل فکر کنیم.

-مغز ما به بد بینی عادت دارد و به صورت default میل به این راه دارد. با تمرین می توان بر این موضوع غلبه کرد.

– تکرار مشکل در ذهن هیچ کمکی به حل مشکل نخواهد کرد.

– کار  باید حرفه ای انجام گردد و اگر کار (پروژه)   به طور مرغوب ارائه شود ، زنجیره ای  ادامه پیدا خواهد کرد و موقعیت های بعدی به وجود خواهند آمد.

-چند مورد رایج و غلط  در بین افراد عموم :

+برچسب گذاری 

+مقصر یابی 

+بزرگنمایی-

+باید و نباید کردن

+تمرکز بر نقاط منفی بدون در نظر گرفتن راه حل

+قضاوت کلی و تعمیم دادن (مثلا : بد بودن تمام خودروهای ایرانی مثل پراید و یا بد رانندگی کردن خانم ها )

+پیشگویی بی جا

+برخورد های احساسی

Leave a Reply